TIPS MENGHILANGKAN BAU MULUT DENGAN TEPAT

Pada beberapa kasus yang terjadi pasti setiap orang akan merasakan yang dinamakan 'Bau Mulut'. Kejadian tersebut kerap saja terjadi pada setiap orang, hanya saja kadarnya berbeda - beda, dari yang ringan sampai yang sudah melewati batas wajar. Lewat artikel ini akan saya berikan beberapa tips untuk mengatasinya. Pertama - tama perhatikan mulut dan bagian yang terdapat didalamnya seperti lidah, gigi dan dinding mulut karena bau mulut bisa saja terjadi karena sariawan, gigi berlubang atau makan - makanan yang dapat merangsang bau mulut. Jika karena sariawan, segera atasi penyakit tersebut dan perbanyak makan buah - buahan karena didalam buah banyak mengandung Vitamin C yang bisa menyembuhkan sariawan serta menjaga kebugaran tubuh. Jika penyebabnya gigi berlubang segera periksakanlah ke dokter gigi dan mintalah agar gigi anda ditambal atau di cabut saja bila sudah sangat parah. Setelah itu rajin - rajinlah menggosok gigi anda agar gigi anda terawat dengan baik dan terhindar dari bau mulut yang kurang sedap. Banyak cara alami lainnya yang bisa mengurangi bau mulut seperti berkumur ddengan air garam, mengunyah beras, mengunyah bubuk kopi yang baru ditumbuk, berkumur dengan air sirih, minum air susu hangat dan lain sebagainya. Jika anda ingin mencobanya silahkan saja karena cara tersebut cukup aman dan mudah dilakukan. Jika semua cara tersebut di atas sudah anda lakukan dan masih saja bau mulut tersebut masih mengganggu pada diri anda sebaiknya perhatikan lebih jeli tentang keadaan diri anda serta konsultasikan dengan dokter spesialis, karena bisa saja anda memiliki penyakit dalam yang anda sendiri belum menyadarinya seperti sinusitis. Sinusitis adalah sebuah penyakit yang berada pada tulang wajah yang berhubungan dengan rongga hidung anda. Jika masalahnya itu maka ada beberapa tips untuk mengatasinya yaitu rebahkan kepala anda agak lebih keatas dibandingkan tubuh anda jika akan tidur, minum air putih yang banyak dan gunakan Tetes Hidung Bergaram atau Saline Nasal, akan tetapi penggunaan obat tetes tersebut alangkah baiknya apabila dikonsultasikan ke dokter spesialis. Tidur yang cukup juga berpengaruh pada penyembuhan sinusitis tersebut. Jika penyakit tersebut terus berlanjut sebaiknya segera konsultasikan kepada Dokter Splesialis yang anda percayakan. Baiklah selamat mencoba tips tersebut ya semoga ba mulut anda hilang. Baiklah sampai jumpa pada artikel berikutnya dan tetap jaga kesehatan anda, Salam sehat.

BATAS PENDENGARAN TELINGA MANUSIA

Telinga adalah salah satu indera yang berfungsi untuk mendeteksi bunyi atau suara yang terdapat disekeliling dimana tempat kita berada. Banyak sekali orang yang menganggap remeh tentang telinga kita hingga terjadi penurunan kemampuan pendengaran. Lalu bagaimana dan apa yang harus kita lakukan untuk menjaga agar kemampuan pendengaran telinga kita agar aman dan sehat? mari kita ikuti ulasan dalam artikel ini. Sebelum kita membahas tentang bagaimana cara merawat telinga kita, sebaiknya kita harus mengetahui terlebih dahulu batas kemampuan pendengaran telinga kita. Telinga manusia dapat mendengar sekitar 20 Hz sampai 20 KHz atau 20.000 Hz. Jika dibawah 20 Hz dinamakan Infra sonik dan jika lebih dari 20.000 Hz dinamakan Ultra Sonik.Saya akan beri contoh ukuran suara dalam bentuk desible seperti berikut ini : Suara orang berbicara sekitar 60 sampai 70 dB Suara siraman air Clossed skitar 75 sampai 85 dB Suara musik Rock sekitar 100 sampai 120 dB Selanjutnya anda bisa mencari sendiri ukurannya pada setiap suara. Pada tulisan diatas saya menggunakan desible atau dB sebagai ukuran intensitas suara dan anda pasti bertanya berapa ukuran 1 dB sama dengan berapa Hz? Hemm, jika anda bertanya itu tentu saja saya masih belum bisa menjawabnya karena dB adalah satuan ukuran intensitas suara dan Hz adalah satuan Frekuensi suara. Ada yang memberikan contoh 500 Hz sama dengan 25 dB, akan tetapi itu masih belum akurat, yang jelas ketika suara pesawat terbang sekitar 20 KHz. Dari penjabaran diatas pasti anda sudah bisa menganalisis seberapa besar kemampuan maksimal kita mendengar dan ketika sudah berada lebih dari 120 dB maka telinga kita akan merasakan sakit, jadi hindari suara - suara yang memekakkan telinga secara terus menerus. Tips yang kedua adalah ketika anda berada di dalam pesawat sebaiknya gunakan peredam suara pada telinga kita atau telanlah ludah sebanyak mungkin atau menguaplah karena dengan seperti itu akan menetralisir suara yang memekakkan telinga kita akibat dari suara mesin pesawat atau tekanan udara, begitu juga ketika kita akan naik gunung atau menggunakan kendaraan dari dataran rendah ke dataran tinggi atau pegunungan, sebaiknya telanlah ludah anda untuk menetralisir telinga kita. Tips yang ketiga adalah jangan bersihkan telinga kita dengan cotton bud terlalu dalam, cukup pada telinga bagian luar saja dan tahan emosi anda. Biasanya orang yang sedang asyik membersihkan telinganya sendiri akan terasa sangat mengasyikkan sehingga lupa kalau ia secara tidak sadar tengah memasukkan Cotton Bud nya terlalu dalam hingga ke daerah telinga dalam, maka berhati - hatilah untuk itu karena gendang telinga kita sangat sensititf dan itulah yang dapat menangkap suara dari luar. Baiklah sekian dulu pembahasan dalam artikel ini, tetap jaga kesehatan telinga kita ya, Salam sehat.

PENYAKIT MATA GLAUKOMA

Perhatikan kondisi mata anda dan jaga kesehatan mata anda karena ada banyak jenis penyakit yang bisa menyebabkan mata anda rusak. Seperti apa yang akan saya sajikan pada artikel kali ini, penyakit ini memang terjadi karena beberapa faktor penyebab. Kita mulai dari pengertian penyakit Glaukoma ini. Glaukoma adalah jenis penyakit mata yang menyerang kepada kedua mata. Hal itu disebabkan karena cairan yang biasa untuk mengaliri kedua bola mata kita terhambat sehingga terjadi pembengkakan pada syaraf mata kita dan menekan dari belakang bola mata kita. Bahkan dengan keadaan seperti itu menyebabkan bola mata membesar dan bisa menghambat aliran darah mnuju ke mata. Hal itulah yang bisa mematikan syaraf - syaraf pada bola mata kita dan kebutaan mata tidak dapat terhindarkan. Ironisnya gejala tersebut bereaksi sangat lambat sehingga bagi si penderita tidak menyadari gejala tersebut hingga akhirnya ia harus kehilangan kedua bola matanya. Penyebab Glaukoma ini juga bemacam - macam seperti Hipertensi, tekanan bola mata diatas 20 mmHg, diabetes mellitus dan lain sebagainya. Jenis - jenis Glaukoma antara lain adalah Glaukoma Sudut-terbuka primer, Glaukoma jenis ini biasanya terjadi karena keturunan. Misalnya dari saudara kandung, Kakek atau Neneknya, atau lainnya. Bahkan saya sendiri pernah menjumpai orang yang terkena Glaukoma secara berurutan dari Ayahnya hingga adik kandungnya walaupun kejadiannya tidak berurutan secara langsung misalnya si penderita terlebih dahulu, Ayahnya barulah kemudian adik kandungnya. Jika sudah begini maka kemungkinan penyembuhannya sulit dilakukan dan hanya menggunakan obat tetes mata guna mengurangi tekanan bola matanya saja agar tidak menjalar kemana - mana dan bisa mempertahankan berntuk bola matanya saja agar tidak rusak lebih dini. Glaukoma Sudut-tertutup akut. Penyakit jenis ini bisa menyebabkan kebutaan pada kedua bola mata kita dalam waktu singkat karena proses gejalanya yang cepat dan tidak disadari secara cepat. Gejalanya adalah sakit mata hebat, pandangan mulai kabur, ada warna lain ketika sedang melihat cahaya, bahakan ada yang diselingi dengan muntah - muntah. Jika merasa seperti yang tersebut diatas sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter mata segera. Jenis yang ketiga adalah Glaukoma Sekunder, Galukoma jenis ini disebabkan karena beberapa kasus seperti katarak, Diabetes, Operasi Mata, bahkan trauma juga bisa menjadi pemicu penyakit ini. Penggunaan obat - obatan yang mengandung steroid juga bisa menyebabkan penyakit Glaukoma Sekunder ini, jadi ketika anda sedang mengkonsumsi obat - obatan yang mengandung steroid, alangkah lebih baik jika anda selalu mengecek tekanan bola mata anda secara berkala. Jenis yang keempat adalah Glaukoma Kongenital, biasanya penyakit jenis ini diderita oleh bayi yang baru lahir atau beberapa waktu seletah kelahiran. Hal itu disebabkan oleh terhambatnya saluran cairan pada mata sehingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Gejalanya adalah si penderita akan berkedip terus menerus karena kurangnya cairan pada bola matanya, ada warna lain ketika memandang cahaya, biasanya berbentuk seprti pelangi, dan lain sebagainya. Maka dari itu jika anda yang memiliki bayi sebaiknya perhatikan terus kondisi fisik bayi anda dan terus konsultasikan dengan dokter spesialis agar gejala tersebut tidak berkelanjutan. Itulah beberapa jenis penyakit Glaukoma yang umum terjadi. Walaupun begitu, glaukoma juga bisa terjadi walaupun tekanan bola mata rendah, bahkan yang memiliki tekanan bola mata tinggi juga belum tentu terindikasi Glaukoma. Saran saya terus jaga kesehatan bola mata anda dan jangan paksakan mata anda untuk bekerja melewati batas serta atur pola tidur anda. Baiklah, semoga kita selalu diberi kesehatan selalu, Salam Sehat.

BRAIN PORT UNTUK TUNANETRA

Pada artikel pertama ini saya ingin membahas tentang sebuah alat canggih untuk tunanetra atau orang yang memiliki keterbatasan penglihatan. Setelah banyak terobosan - terobosan baru untuk mengatasi masalah yang dihadapi para tunanetra akhirnya muncul alat yang bernama 'Brain Port' yang diproduksi oleh Wicab Inc. Alat tersebut berbentuk seperti kacamata yang terhubung ke lidah para penggunanya. Jadi para pengguna Brain Port tersebut menggunakan Kacamata beserta alat yang berbentuk seperti Lolly Pop yang berada di lidah si pengguna. Cara kerjanya sangat sederhana, pada bagian kacamata akan menangkap gambar yang tertera di depannya kemudian akan menterjemahkannya ke lidah si pengguna dengan mengirimkan sinyal listrik kecil untuk menggetarkan lidah. Getaran tersebut diterjemahkan berbeda - beda berdasarkan tampilan gambar yang diterima oleh kacamata Brain Port tersebut sehingga menjadikan para pengguna dapat menterjemahkan apa yang ada dihadapannya. Brain Port ini dapat menterjemahkan benda, garis dan warna dan terus dikembangkan hingga sekarang. Uji coba alat tersebut pernah dilakukan kepada Lundberg, seorang Kolonel yang harus kehilangan indera penglihatannya setelah mengalami kecelakaan sewaktu perang di Irak, yaitu terkena Bom sewaktu perang. 'Rasanya seperti mengulum baterai 9 Volt' Ujar Kolonel Lundberg dan ia sangat senang karena dapat melakukan aktivitasnya lagi dengan bantuan alat tersebut. Bahkan si pengguna dapat bermain bola bersama orang - orang yang memiliki tubuh normal. Semoga alat tersebut dapat menjadi solusi bagi para tunanetra dalam mengatasi masalahnya ya, Salam.